Οι παίκτες της Ρεάλ Μαδρίτης έμοιαζαν με τον Μπέιν από τον Μπάτμαν κατά τη διάρκεια της προπόνησης της Τετάρτης. Το μεγάλο ερώτημα είναι: γιατί;
Η απάντηση έχει δύο σκέλη: τον γυμναστή τους, Αντόνιο Πίντους, και τη μάσκα K5, η οποία θα ταίριαζε περισσότερο σε δύτες βαθέων υδάτων παρά σε ανθρώπους που κλωτσούν μια μπάλα για να ζήσουν.
Δεν είναι η πρώτη φορά που προπονούνται με αυτές τις μάσκες και, όσο ο Πίντους βρίσκεται εκεί, σίγουρα δεν θα είναι η τελευταία. Οι συγκεκριμένες συνεδρίες αποτελούν καθιερωμένο κομμάτι αυτού που είναι γνωστό ως «Μέθοδος Πίντους». Ο εν λόγω γυμναστής δεν είναι καθόλου τυχαίος ούτε εύκολος άνθρωπος – το 2023 ένας παίκτης τον είχε αποκαλέσει αστειευόμενος «διάβολο».
Το Athletic εξηγεί τι συνέβαινε στο προπονητικό κέντρο της Ρεάλ — και γιατί.
🚨 Real Madrid players were wearing masks in training today to carry out fitness tests. 🤿
The return of THE PINTUS METHOD. 🤍 pic.twitter.com/5YxE0x0rre
— Football Tweet ⚽ (@Footballtweet) February 4, 2026
Τι είναι αυτές οι μάσκες και ποιοι τις χρησιμοποιούν συνήθως;
Η Ρεάλ χρησιμοποιεί τις μάσκες K5, που παράγονται από την ιταλική εταιρεία Cosmed, για να συλλέγει δεδομένα σχετικά με την αερόβια ισχύ των παικτών κατά τη διάρκεια έντονων δοκιμασιών.
Σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Cosmed: «Η μάσκα έχει ανατομικά σχεδιασμένο σχήμα με ανθεκτική, ενισχυμένη δομή για άνετη εφαρμογή χωρίς διαρροές και ενσωματωμένο στήριγμα στο πηγούνι για σταθερότητα».
🎭 The masks are back! pic.twitter.com/ymQdJwc1kE
— Real Madrid C.F. 🇬🇧🇺🇸 (@realmadriden) February 4, 2026
Η μάσκα δένεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού με λουριά, ενώ οι παίκτες φορούν και ένα μικρό σακίδιο κατά τη διάρκεια της δοκιμής, το οποίο μεταδίδει τα δεδομένα σε πραγματικό χρόνο στο προπονητικό επιτελείο. Το σακίδιο περιέχει μια συσκευή που λαμβάνει τα δεδομένα από τη μάσκα και τα στέλνει μέσω Bluetooth σε υπολογιστή ή tablet.
Κάθε σετ κοστίζει 30.000 ευρώ και η Ρεάλ διαθέτει αρκετά στο προπονητικό της κέντρο. Ωστόσο, όταν χρειάζεται να εξεταστεί όλη η ομάδα, ο σύλλογος δανείζεται επιπλέον εξοπλισμό από εξωτερική εταιρεία.
Οι μάσκες χρησιμοποιούνται σε πολλά διαφορετικά αθλήματα, όπως κολύμβηση, στίβος, κωπηλασία και ποδηλασία, αν και δεν υπάρχουν πολλές ποδοσφαιρικές ομάδες που τις χρησιμοποιούν. Ανάμεσα σε αυτές είναι η Μπάγερν Μονάχου, η Σάο Πάολο και η Τίγκρες από το Μεξικό.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Γιατί τις χρησιμοποιεί η Ρεάλ;
Οι μάσκες επιτρέπουν στον Πίντους και την ομάδα του να μετρήσουν τη μέγιστη αερόβια ισχύ και ικανότητα των παικτών, ενώ αυτοί εκτελούν μια δοκιμασία παρόμοια με το γνωστό «bleep test». Αυτό περιλαμβάνει τρέξιμο πέρα-δώθε στο γήπεδο, με την ταχύτητα να αυξάνεται σε προκαθορισμένα διαστήματα μέχρι οι παίκτες να φτάσουν στο όριό τους.
Οι περισσότερες ομάδες κάνουν τέτοιες δοκιμές σε εργαστήριο ή σε διάδρομο, αλλά ο Ιταλός προπονητής προτιμά να τις κάνει στο χορτάρι.
Τα δεδομένα που συλλέγονται σε πραγματικό χρόνο, αφού αναλυθούν, καθορίζουν το πώς θα προπονηθούν οι παίκτες – ατομικά και ομαδικά – τους επόμενους μήνες. Η προπόνηση αντοχής μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες κάθε παίκτη με βάση τα αποτελέσματα.
Ο Πίντους χρησιμοποιεί αυτές τις μάσκες από τη θητεία του στη Μονακό τη δεκαετία του ’90.
Στη Ρεάλ, επί Ζινεντίν Ζιντάν και Κάρλο Αντσελότι, έκανε την πρώτη ομάδα να περνάει τη δοκιμασία δύο φορές: μία στην προετοιμασία και μία στα μέσα της σεζόν. Μετά τις μετρήσεις της περιόδου 2021-22, δόθηκε μεγαλύτερη έμφαση στην εκρηκτικότητα παρά στην αντοχή. Στο τέλος εκείνης της σεζόν, η Ρεάλ ήταν πρωταθλήτρια Ευρώπης.
«Είναι αρκετά ενδιαφέρον και πολύ αξιόπιστο για την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης των παικτών», είπε στο Athletic ένα μέλος του τεχνικού επιτελείου της Ρεάλ, που μίλησε ανώνυμα.
Επί Χάβι Αλόνσο, οι μάσκες χρησιμοποιούνταν περιστασιακά σε ορισμένους παίκτες, αλλά συνολικά η προσέγγιση ήταν διαφορετική.
Πηγή κοντά στο τότε προπονητικό επιτελείο ανέφερε ότι θεωρούσαν τη χρησιμότητά τους περιορισμένη για μια ομάδα που παίζει δύο ματς την εβδομάδα. Τόνισαν ότι ήταν σημαντικό να παρακολουθείται η φυσική κατάσταση των παικτών, αλλά αυτό επιτυγχανόταν με άλλους, λιγότερο εμφανείς τρόπους.
Συνολικά, η προσέγγιση του Αλόνσο έδινε μεγαλύτερη έμφαση σε ασκήσεις και σενάρια με την μπάλα, παρά σε καθαρή φυσική επιβάρυνση. Έτσι, το σώμα εκπαιδευόταν σε κινήσεις πιο σχετικές με αγωνιστικές καταστάσεις, όπως αλλαγές κατεύθυνσης, επιτάχυνση και επιβράδυνση.
Λοιπόν, ποιος είναι ο Πίντους;
Ο Πίντους κατάγεται από το Σέτιμο Τορινέζε, στα περίχωρα του Τορίνο. Ο πατέρας του, Σαρδηνός, ήταν ένας από τους εργάτες-μετανάστες που εγκαταστάθηκαν στη βόρεια Ιταλία όταν μετακόμισε για να δουλέψει στη Fiat. Η εταιρεία τότε αγόρασε γη και έχτισε ένα χωριό για τους εργαζομένους της τη δεκαετία του ’60.
Τα παιδικά του χρόνια έδειχναν ήδη τι θα ακολουθούσε. Στο σχολείο, οι αθλητικές ημέρες περιλάμβαναν έναν αγώνα «τελευταίου επιζώντα». Αυτός και οι φίλοι του έτρεχαν γύρω από το γήπεδο ξανά και ξανά, με κάθε παιδί να εγκαταλείπει όταν δεν άντεχε άλλο. Ο Τονίνο, όπως τον φώναζαν τότε, δεν εγκατέλειπε ποτέ.
Ο Πίντους ήταν γυμναστής στην τοπική ομάδα ποδοσφαίρου, τη Σέτιμο, και εργαζόταν επίσης στο ντότζο τζούντο Akiyama. Στη συνέχεια έγινε καθηγητής φυσικής αγωγής και προπονητής δρομέων μεσαίων αποστάσεων στο CUS Torino, το πανεπιστήμιο, και στη Sisport, έναν αθλητικό σύλλογο που αρχικά συνδεόταν με τη Fiat.
Το 1991, σε ηλικία 29 ετών, του προσφέρθηκε δουλειά από τον τότε πρόεδρο της Γιουβέντους, Τζιαμπιέρο Μπονιπέρτι. Αν και συνέχισε να εργάζεται στις ακαδημίες όταν ο σύλλογος κατέκτησε το Champions League το 1996, ήταν ήδη ενταγμένος στο προπονητικό τιμ της πρώτης ομάδας ως μέλος του επιτελείου φυσικής κατάστασης.
🏃 EL MÉTODO PINTUS 🏃
👉 @lukamodric10 👈#APorLa14 pic.twitter.com/fcs1yYjCbN— Real Madrid C.F. (@realmadrid) May 4, 2022
Όποιος είχε παίξει στη Γιουβέντους μεταξύ 1991 και 1998 ήθελε τον Πίντους μαζί του όταν έκανε τα πρώτα του βήματα στην προπονητική. Ο Τζιανλούκα Βιάλι τον ήθελε στην Τσέλσι, ο Ντιντιέ Ντεσάν στη Μονακό και στη Μαρσέιγ, ο Πάολο Ντι Κάνιο στη Σάντερλαντ, ο Ζινεντίν Ζιντάν στη Ρεάλ Μαδρίτης και ο Αντόνιο Κόντε στην Ίντερ.
Έφτασε στη Μαδρίτη το 2016, μετά από πρόσκληση του Ζιντάν. Όταν ο Γάλλος έφυγε για πρώτη φορά το 2018, ο Ζουλέν Λοπετέγκι ανέλαβε και έφερε το δικό του επιτελείο. Η Ρεάλ κράτησε τον Πίντους στο μισθολόγιο και, όταν ο Λοπετέγκι απολύθηκε και αντικαταστάθηκε από τον Σαντιάγο Σολάρι 138 ημέρες αργότερα, ο Πίντους επέστρεψε στο προσκήνιο.
Λίγο αργότερα, όμως, πήγε στην Ίντερ του Κόντε, και η επιστροφή του Ζιντάν στη Ρεάλ τον Μάρτιο του 2019 δεν άλλαξε τα σχέδιά του. Ο θρυλικός πρώην μέσος της Ρεάλ έφερε αντ’ αυτού τον Γκρεγκορί Ντιπόν, ο οποίος, όπως και ο Ζιντάν, έφυγε το 2021.
Όταν ο Αντσελότι επέστρεψε από την Έβερτον την ίδια χρονιά, ο πρόεδρος Φλορεντίνο Πέρεθ τηλεφώνησε στον Πίντους και του ζήτησε να γυρίσει.
Ο 63χρονος διαθέτει τέσσερα πτυχία στις επιστήμες του αθλητισμού και έχει συνεργαστεί με τη NASA στο πρόγραμμα Artemis, το οποίο σχεδιάζει να επιστρέψει ανθρώπους στη Σελήνη για πρώτη φορά από το 1972. Το 2024 επισκέφθηκε το Johnson Space Center στο Χιούστον του Τέξας για να δώσει διαλέξεις σχετικά με το πώς οι μέθοδοί του μπορούν να εφαρμοστούν στο έργο της υπηρεσίας.
