No Result
View All Result
10/11/2025 - 21:34
17 °c
Athens
epolitical.gr
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ
epolitical.gr
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ
epolitical.gr
No Result
View All Result

Το viral τεστ που «μετράει» την πραγματική σας ηλικία

To νέο trend στο TikTok

Από Γεωργία Ντούνη
7 Νοεμβρίου 2025

Αθλητές, γυμναστές και απλοί χρήστες όλων των ηλικιών δοκιμάζουν την ικανότητά τους, με το μήνυμα: «Αν τα καταφέρεις, η βιολογική σου ηλικία είναι κάτω από 30»!

Η τελευταία πρόκληση στο δημοφιλές κοινωνικό δίκτυο Tik Tok έχει γίνει viral τραβώντας την προσοχή χιλιάδων χρηστών.

Κάποιος γονατίζει στο δάπεδο, παίρνει ώθηση και χωρίς να κρατιέται από κάπου σηκώνεται απότομα και προσγειώνεται σε στάση καθίσματος. Όποιος τα καταφέρει πανηγυρίζει γιατί σύμφωνα με τους «ειδήμονες» του TikTok αυτό σημαίνει ότι η βιολογική του ηλικία είναι κάτω των 30 ετών.

Ωστόσο, πριν βιαστείτε να «μετρήσετε» τη νιότη σας με ένα άλμα, πρέπει να θυμάστε ότι η επιστήμη δεν προσδιορίζει τη βιολογική ηλικία μέσω πηδημάτων.

Η αξιολόγηση βασίζεται σε κυτταρικούς και κλινικούς δείκτες, επιγενετική, αρτηριακή πίεση, χοληστερόλη και άλλες παραμέτρους. Για ακριβή εκτίμηση χρειάζονται εξειδικευμένες εξετάσεις.

Παρά ταύτα, η πρόκληση παραμένει ένας ενδιαφέρον τρόπος να ελέγξετε ευλυγισία, δύναμη και συντονισμό, χωρίς να αντικαθιστά τις επιστημονικές μετρήσεις.

Οι ειδικοί τονίζουν πως δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που να τεκμηριώνουν τη θεωρία, με τον καθηγητή Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, Λουίτζι Φοντάνα, να τη χαρακτηρίζει σε δηλώσεις του στη Daily Mail «ανοησία» και να αποδίδει την επιτυχία στη «φήμη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης».

Όπως είπε, δεν υπάρχει απολύτως καμία επιστημονική απόδειξη που να συνδέει την ικανότητα να πηδάμε με τη βιολογική ηλικία και έκανε λόγο για ανησυχητική αύξηση τέτοιων βίντεο με ανθρώπους να προσπαθούν να πηδήξουν. «Είναι πιασάρικα, αλλά δε μετρούν τη βιολογική ηλικία», τόνισε.

Από την πλευρά του ο Λάιθ Κανίν, φυσιοθεραπευτής, μιλώντας στο βρετανικό δίκτυο, εξήγησε ότι τα άλματα αποκαλύπτουν δύναμη, συντονισμό και ισχύ σε γοφούς, μηρούς και κορμό. Πρόσθεσε, δε, ότι υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού ιδίως σε γόνατα, γοφούς και πλάτη. Παρότι μοιάζει εύκολο, όσοι δεν είναι γυμνασμένοι και δεν έχουν καλή ισορροπία μπορεί όχι μόνο να αποδειχθεί δύσκολη άσκηση, αλλά και επικίνδυνη.

Tags: TikTokVital testάσκησηηλικία
Αναρτήθηκε από:
Γεωργία Ντούνη

Γεωργία Ντούνη

ShareTweet
Previous Post

Μειώσεις πτήσεων στις ΗΠΑ από σήμερα λόγω του shutdown

Next Post

Οι τρεις δήμαρχοι που ενώθηκαν για διαμαρτυρία

Related Posts

Υγεία - Περιβάλλον

Καμπανάκι κινδύνου για τη χρήση κάνναβης από νέους στην Ελλάδα

Από Χρήστος Μυτιλινιός
10 Νοεμβρίου 2025
Υγεία - Περιβάλλον

Ιατρικό θαύμα στην Ελλάδα: Απέκτησε παιδί μετά από μεταμόσχευση ωοθηκικού ιστού

Από Γιάννης Κοντογεώργος
10 Νοεμβρίου 2025
Υγεία - Περιβάλλον

Τα 3 κλειδιά για να old-ίζεις όμορφα, σύμφωνα με γεροντολόγο

Από Γεωργία Ντούνη
9 Νοεμβρίου 2025
Υγεία - Περιβάλλον

Οι γυναίκες κερδίζουν περισσότερα από την άσκηση: Νέα μελέτη δείχνει ότι οι άνδρες χρειάζονται… διπλάσιο χρόνο

Από Γεωργία Ντούνη
8 Νοεμβρίου 2025
Υγεία - Περιβάλλον

Η κατανάλωση αλκοόλ επιταχύνει τη μακροχρόνια βλάβη στα μικρά αγγεία του εγκεφάλου

Από POLITICAL NEWSROOM
7 Νοεμβρίου 2025
Υγεία - Περιβάλλον

«Υπερηχητική» κουκούλα γιατρεύει Πάρκινσον, Αλτσχάιμερ και κατάθλιψη

Από Γεωργία Ντούνη
7 Νοεμβρίου 2025
Next Post

Οι τρεις δήμαρχοι που ενώθηκαν για διαμαρτυρία

No Result
View All Result

ΔΙΑΒΑΣΤΕ online την εφημερίδα Political

Αρ. Φύλλου #1279
ΑΡΧΕΙΟ

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ


Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Lifestyle

Τα 4 ζώδια που θα μεταμορφωθούν μέσα στον Νοέμβριο!

Από Γεωργία Ντούνη
2 Νοεμβρίου 2025
Ζώδια

Πανσέληνος στον Ταύρο: Τα 4 ζώδια που θα επηρεαστούν

Από Γεωργία Ντούνη
5 Νοεμβρίου 2025
Ζώδια

Τα 3 ζώδια που θα ζοριστούν επαγγελματικά μέσα στον Νοέμβριο

Από Γεωργία Ντούνη
6 Νοεμβρίου 2025
Lifestyle

Τα 3 ζώδια που η τύχη τους «χτυπάει» την πόρτα μέχρι τέλος Οκτωβρίου

Από Γεωργία Ντούνη
22 Οκτωβρίου 2025
epolitical.gr

ePolitical Info

  • Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία & Διαφήμιση

Follow Us

© 2025 All Rights Reserved - Powered by FOCUS ON GROUP

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ