No Result
View All Result
04/11/2025 - 03:10
18 °c
Athens
epolitical.gr
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ
epolitical.gr
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ
epolitical.gr
No Result
View All Result

Το Χόλυγουντ δείχνει το πιο σκληρό του πρόσωπο

Ηθοποιοί που τόλμησαν το αδιανόητο για έναν ρόλο

Από Γεωργία Ντούνη
3 Νοεμβρίου 2025

Λαμπεροί πρωταγωνιστές της πρώτης γραμμής, υποβλήθηκαν σε ακραίες και δραματικές δοκιμασίες χωρίς έλεος, θυσιάζοντας τα πάντα για έναν ρόλο. Καλλονές τσαλάκωσαν την τελειότητα για να αγγίξουν μια πιο σκληρή αλήθεια. Γοητευτικοί ηθοποιοί γκρέμισαν το άτρωτο είδωλό τους επιτρέποντας στον πόνο, στον φόβο και στη φθορά να τους αλλάξουν κυριολεκτικά μέχρι το κόκαλο. Μα πάνω απ’ όλα ήταν η αφοσίωση τους, τόσο βαθιά που μόνο η Τέχνη μπορεί να ζητήσει.

 

Κρίστιαν Μπέιλ: 100 θερμίδες την ημέρα

Το ψυχολογικό θρίλερ του 2004 «The Machinist» σε σκηνοθεσία Μπραντ Άντερσον, έφερε τον Κρίστιαν Μπέιλ σε μια εκπληκτική μεταμόρφωση. Ο ηθοποιός άλλαξε απόκοσμα για να ενσαρκώσει τον «Τρέβορ Ρέζνικ», έναν τεχνίτη εργαλειομηχανών που υποφέρει από σοβαρή αϋπνία.

Ο σούπερ σταρ έχασε 30 κιλά σε τέσσερις μήνες, ακολουθώντας μια εξαιρετικά ανθυγιεινή διατροφή 100 θερμίδων την ημέρα που περιλάμβανε μόνο μία κονσέρβα τόνο, ένα μήλο ένα καφέ και έντονο κάπνισμα.  Αποτέλεσμα; Τα οστά στο θώρακα τρυπούσαν το δέρμα, ενώ το πρόσωπο του ήταν αποστεωμένο και άχρωμο.

Μπρένταν Φρέιζερ: Fake 280 κιλά

Στη «Φάλαινα» του Ντάρεν Αρονόφσκι, ο γοητευτικός ηθοποιός παρέδωσε μία από τις πιο βαθιές και σωματικά απαιτητικές ερμηνείες της καριέρας του. Υποδύθηκε τον Τσάρλι, έναν μεσήλικα απομονωμένο άνδρα με βάρος 280 κιλά, γεμάτο ενοχή και θλίψη.

Η μεταμόρφωση του Φρέιζερ ήταν εντυπωσιακή: προσθετικά, εξελιγμένο μακιγιάζ και ψηφιακές επεμβάσεις συνδυάστηκαν για να δημιουργήσουν μια ρεαλιστική εικόνα του χαρακτήρα, χωρίς να τον μετατρέψουν σε καρικατούρα.

Τζέικ Τζίλενχαλ: Έγινε τέρας του ρινγκ

Μόλις ξυπνούσε έκανε 1.000 κοιλιακούς κι έπειτα έτρεχε περισσότερα από 10 χιλιόμετρα. Στη συνέχεια, έκανε προπόνηση με σχοινάκι, πολλά βάρη αλλά και μποξ. Για να… κλείσει την ημέρα του, ο ηθοποιός έκανε ακόμη 1.000 κοιλιακούς.

Ο Τζέικ Τζίλενχαλ για μισό χρόνο προπονούνταν επί έξι ώρες την ημέρα για να υποδυθεί έναν ταραχώδη και προβληματικό μποξέρ στην ταινία «Southpaw» του Αντουάν Φουκουά. Ο 33χρονος τότε σούπερ σταρ «φούσκωσε» υπερβολικά βάζοντας έξι κιλά καθαρής μυικής μάζας κι έγινε ένα τέρας, όπως έλεγε χαρακτηριστικά ο σκηνοθέτης του φιλμ.

Tόμ Χάρντι: Πίτσες, παγωτά και 2.500 push ups την ημέρα

Το 2008, ο Τομ Χάρντι ανέλαβε να υποδυθεί τον εγκληματία Τσαρλς Μπρόνσον, στην ομώνυμη ταινία του Νίκολας Γουίντιγκ Ρεφν, έχοντας στη διάθεσή του μόλις πέντε εβδομάδες για ν΄ αλλάξει εμφάνιση.

Στην αρχή έτρωγε κοτόπουλο και ρύζι, αλλά σύντομα έπεσε με τα μούτρα σε πίτσες, παγωτά και αναψυκτικά. Παράλληλα έκανε 2.500 push ups καθημερινά, παίρνοντας 3,5 κιλά κάθε εβδομάδα για να φτάσει τα απαιτούμενα 19.

Ο «Maniac» Τζόνα Χιλ έγινε…στυλάκι

Ο δύο φορές υποψήφιος για Όσκαρ και υπέρβαρος Τζόνα Χίλ, αποδέχτηκε την πρόκληση να χάσει βάρος για τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ταινία «Maniac» του Netflix. Ακολουθώντας συμβουλές διατροφολόγου, μείωσε την κατανάλωση μπύρας, μυήθηκε στην ιαπωνική κουζίνα και συνεργάστηκε με προσωπικό γυμναστή, παίρνοντας συμβουλές από φίλους όπως ο Channing Tatum.

Μάθιου Μακόναχι: Δραματική απώλεια βάρους -Παραλίγο να χάσει τη όραση του

Η μεταμόρφωση του Μάθιου Μακόναχι στην ταινία «The Dallas Buyers Club» πιθανά να ήταν και η πιο εντυπωσιακή στην καριέρα του.  Ο γόης του Χόλυγουντ για τις ανάγκες του ρόλου του ως «Ρον Γούντρουφ» ενός Τεξανού που διαγνώστηκε με AIDS και αντιδρούσε στις αποτυχημένες επιδράσεις του μοναδικού φαρμάκου της εποχής, έγινε αγνώριστος.

Χρειάστηκε να χάσει 20 κιλά σε λιγότερο από 4 μήνες καταναλώνοντας light αναψυκτικά, ασπράδια αυγών και ένα κομμάτι κοτόπουλο ημερησίως. Ωστόσο η δραματική απώλεια μάζας, όπως αποκάλυψε, του απέφερε πρόβλημα όρασης

Τομ Χάνκς: Αδυνάτιζε παράλληλα με τις σκηνές

Το δικό του χρέος προς την Τέχνη, το έκανε και ο Τομ Χάνκς στην ταινία «Castaway»! Υποδύθηκε ένα στέλεχος της FedEx που επιβίωσε σ’ ένα ακατοίκητο νησί με μοναδική παρέα μια μπάλα βόλεϊ, μετά τη συντριβή του αεροπλάνου στο οποίο επέβαινε.

Για το ρόλο έχασε 25 κιλά, φτάνοντας από τα 102 στα 77. Το πιο εντυπωσιακό ήταν πως στην αρχή του φιλμ πήρε βάρος, μόνο και μόνο για να το χάσει κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων, διαδικασία που παρακολουθήσαμε στην οθόνη.

Νάταλι Πόρτμαν: Νόμιζε πως θα πεθάνει στα γυρίσματα

Αναλαμβάνοντας τον ρόλο μιας εμμονικής μπαλαρίνας στο «Black Swan», η μικροκαμωμένη Νάταλι Πόρτμαν έτρωγε μόνο καρότα και αμύγδαλα, ενώ γυμναζόταν 8-10 ώρες την ημέρα για 6 μήνες ώστε να χάσει 10 κιλά.

Κατά την διάρκεια των γυρισμάτων νόμιζε πως θα πεθάνει από την πείνα, ενώ μετρούσε και ατυχήματα: Εξάρθρωσε ένα πλευρό, τράβηξε τους αστραγάλους της πολλές φορές και τα πόδια της δεν είχαν σχεδόν καθόλου δέρμα. Ολα όμως ξεχάστηκαν με μιας, όταν την ίδια χρονιά, κέρδισε το Όσκαρ Α’ Γυναικείου Ρόλου.

Τζάρεντ Λέτο: Ακραία μεταμόρφωση

Η πρόκληση ήταν μεγάλη και η μεταμόρφωση, ακραία. Ο Τζάρετ Λέτο κατέκτησε δικαίως το Όσκαρ Β’ Ανδρικού Ρόλου, για τη συμμετοχή του στην ταινία «Dallas Buyers Club». Τσαλακώθηκε μέχρι ψυχής κι απέδωσε πειστικά την τρανς Rayon που γοήτευσε κοινό, κριτικούς και την Αμερικανική Ακαδημία Κινηματογράφου.

Ξύρισε τα φρύδια του, αποτρίχωσε όλο το σώμα, έχασε 14 κιλά , άλλαξε τον τρόπο που περπατούσε και μιλούσε, δημιουργώντας μια πειστική εικόνα ενός ανθρώπου καταβεβλημένου από σοβαρή ασθένεια.

Σαρλίζ Θερόν: Οδοντιατρικές παρεμβάσεις, αλλοίωση της επιδερμίδας της

Η εκθαμβωτική Σαρλίζ Θερόν άφησε πίσω της κάθε ίχνος χολιγουντιανής λάμψης για να ενσαρκώσει την δολοφόνο «Aileen Wuornos» στην αληθινή ιστορία της ταινίας «Monster». Για ν’ αγγίξει ρεαλιστικά τον χαρακτήρα, πήρε περίπου 15 κιλά τρώγοντας ντόνατς και πατατάκια.

Η μεταμόρφωση περιλάμβανε -μεταξύ άλλων- αλλοίωση της επιδερμίδας, οδοντιατρικές παρεμβάσεις και έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο κίνησης. Η ερμηνεία της συγκλόνισε. Απέσπασε το Όσκαρ Α’ Γυναικείου Ρόλου, επιβεβαιώνοντας πως η αληθινή τέχνη δεν φοβάται να γίνει αγνώριστη.

Ντέμι Μουρ: Τολμηρή και καραφλή

Aπο τις πρώτες λαμπερές σταρ που τόλμησαν, τη δεκαετία του ’70, ήταν η Ντέμι Μούρ. Πήρε αρκετά κιλά και ξύρισε το κεφάλι της με πολύ πόνο -αποχαιρετώντας τα μακριά μαλλιά της, σήμα κατατεθέν- για το ρόλο της στρατιωτικού στην ταινία «GI Jane» του Ρόντλεϊ Σκοτ, το 1997. Η μεταμόρφωση της θεωρήθηκε έντονα πρωτοποριακή για την εποχή.

Tags: μεταμορφώσεις ηθοποιώνταινίεςΧόλυγουντ
Αναρτήθηκε από:
Γεωργία Ντούνη

Γεωργία Ντούνη

ShareTweet
Previous Post

«Ραβασάκια» με πρόστιμα για τέλη κυκλοφορίας και ανασφάλιστα οχήματα

Next Post

Χρήστος Παππούς για το κλείσιμο ΕΛ.ΤΑ Άνω Λιοσίων: «Βεβιασμένη απόφαση. Να ανακληθεί πίσω για να συζητήσουμε»

Related Posts

Lifestyle

Η πρίμα μπαλαρίνα που ενώνει Ελλάδα και Αίγυπτο

Από gmylonas
1 Νοεμβρίου 2025
Πολιτισμός

«Καποδίστριας»: Η τελευταία απόγονoς στηρίζει τον Γιάννη Σμαραγδή

Από Γεωργία Ντούνη
31 Οκτωβρίου 2025
Πολιτισμός

Η Κατερίνα Σακελλαροπούλου στο «τιμόνι» του Ελληνικού Φεστιβάλ

Από Γιάννης Κοντογεώργος
30 Οκτωβρίου 2025
Lifestyle

Ο Γκόραν Μπρέγκοβιτς έρχεται για μια σπουδαία συναυλία στην Αθήνα

Από Χρήστος Μυτιλινιός
30 Οκτωβρίου 2025
Lifestyle

Cure: Η legendary μπάντα έρχεται για ένα σεισμικό rock live στην Αθήνα

Από Γεωργία Ντούνη
30 Οκτωβρίου 2025
Lifestyle

Πέθανε ο θρυλικός ντράμερ της τζαζ Τζακ ΝτεΤζονέτ στα 83 του

Από Χρήστος Μυτιλινιός
27 Οκτωβρίου 2025
Next Post

Χρήστος Παππούς για το κλείσιμο ΕΛ.ΤΑ Άνω Λιοσίων: «Βεβιασμένη απόφαση. Να ανακληθεί πίσω για να συζητήσουμε»

No Result
View All Result

ΔΙΑΒΑΣΤΕ online την εφημερίδα Political

Αρ. Φύλλου #1273
ΑΡΧΕΙΟ

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ


Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Lifestyle

Τα 3 ζώδια που η τύχη τους «χτυπάει» την πόρτα μέχρι τέλος Οκτωβρίου

Από Γεωργία Ντούνη
22 Οκτωβρίου 2025
Κατσαφάδου
Off the Record

Δήμητρα Κατσαφάδου: Η «ξεχασιάρα» κυρία La vie en Rose και τα 12 εκατ. ευρώ σε εταιρεία ακινήτων

Από POLITICAL NEWSROOM
21 Οκτωβρίου 2025
Lifestyle

Τα 4 ζώδια που θα μεταμορφωθούν μέσα στον Νοέμβριο!

Από Γεωργία Ντούνη
2 Νοεμβρίου 2025
δημοσκόπηση - Εκλογές
Πολιτική

Πανελλαδική δημοσκόπηση της “P”: Ξεκάθαρη κυριαρχία ΝΔ, αδειάζει την Κεντροαριστερά ο Τσίπρας

Από Χρήστος Μυτιλινιός
9 Οκτωβρίου 2025
epolitical.gr

ePolitical Info

  • Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία & Διαφήμιση

Follow Us

© 2025 All Rights Reserved - Powered by FOCUS ON GROUP

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ