Ετικέτα: υπνος

Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να εμφανιστεί απροειδοποίητα και να προκαλέσει έντονη ανησυχία σε όσους τη βιώνουν. Τα επεισόδια συχνά συνοδεύονται ...

Περίπου το 75% των ανθρώπων ηλικίας 65 ετών και άνω εμφανίζει κάποια μορφή διαταραχής ύπνου, όπως αϋπνία, σύμφωνα με πρόσφατες ...

Όλες θέλουμε εκείνο το υγιές, λαμπερό δέρμα που φαίνεται φρέσκο και νεανικό, χωρίς να χρειάζεται να ξοδέψουμε μια περιουσία σε ...

Ο ύπνος είναι ο «πιο ισχυρός ενισχυτής απόδοσης και υγείας», λέει ο δρ Γκάι Μέντοους, κλινικός διευθυντής και συνιδρυτής του ...

Ένα ανεπανάληπτο σκηνικό με πρωταγωνιστή τον Κώστα Δόξα, έλαβε χώρα στο νυχτερινό κέντρο στον Πειραιά, όπου εμφανίζεται ο τραγουδιστής, όταν ...

Το τελευταίο υπουργικό συμβούλιο στις ΗΠΑ διήρκεσε 2 ώρες και 17 λεπτά, σύμφωνα με υπολογισμό του CNN, κατά την οποία ...

Αν οι μεγαλύτεροι σηκώνονται πριν ακόμη ξημερώσει, ενώ οι έφηβοι αγωνίζονται να ξυπνήσουν ακόμη και με… σειρήνες, η εξήγηση δεν ...

Καθώς μπαίνουμε στο χειμώνα, οι ιώσεις και η γρίπη γίνονται πιο συχνές και πιο εύκολα μπορεί να μας επηρεάσουν. Γι’ ...

«Μικρές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά για έναν ήρεμο και φυσικό ύπνο» Αν ο ύπνος σου ...

Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες, επειδή οι εγκέφαλοί τους είναι πολύ πιο πολύπλοκοι υποστηρίζουν ερευνητές από το ...