Ετικέτα: άσκηση

Καθώς μπαίνουμε στο χειμώνα, οι ιώσεις και η γρίπη γίνονται πιο συχνές και πιο εύκολα μπορεί να μας επηρεάσουν. Γι’ ...

Η εθνική διακλαδική άσκηση «Δικέφαλος Αετός-25», που διεξήχθη από 2 έως 14 Νοεμβρίου στο πεδίο βολής της Κρήτης, σηματοδοτεί μια ...

Οι άνδρες φαίνεται πως πρέπει να ασκούνται σχεδόν διπλάσιο χρόνο από τις γυναίκες για να επιτύχουν το ίδιο επίπεδο μείωσης ...

Αθλητές, γυμναστές και απλοί χρήστες όλων των ηλικιών δοκιμάζουν την ικανότητά τους, με το μήνυμα: «Αν τα καταφέρεις, η βιολογική ...

Η μεγάλη στρατιωτική άσκηση Το βράδυ της Τετάρτης (17/9) διενεργήθηκε άσκηση ετοιμότητα, μεσαίας κλίμακας, που διέταξε αιφνιδιαστικά ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ ...

Η ηλικία δεν παίζει ρόλο αφού κάνει «δουλειά» σε όλες τις χρονικές περιόδους ενός ανθρώπου Η τακτική σωματική άσκηση που ...

Η προεμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, η οποία συνήθως εμφανίζεται γύρω στην ηλικία των 40-50 ετών. ...