No Result
View All Result
12/02/2026 - 20:17
13 °c
Athens
epolitical.gr
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ
epolitical.gr
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ
epolitical.gr
No Result
View All Result

Η φίλη μου απατά τον άντρα της – Πρέπει να το πω;

Πώς διαχειρίζεσαι ένα μυστικό που απειλεί μια φιλία

Από Μαρία Κωστάκογλου
12 Φεβρουαρίου 2026
in Lifestyle

Μερικές φορές οι φιλίες δοκιμάζονται με τρόπους που δεν περιμένουμε. Τι κάνουμε όταν κρατάμε ένα μυστικό που μπορεί να πληγώσει κάποιον άλλον; Μια αναγνώστρια μοιράστηκε την ιστορία της στο bustle.com: η φίλη της έχει εξωσυζυγική σχέση και εκείνη δεν ξέρει αν πρέπει να το αποκαλύψει στον σύζυγο. Η απάντηση, όπως σημειώνει η Sophia Benoit, sex και relationship editor του Μέσου, απαιτεί ευαισθησία, ξεκάθαρα όρια και αυτοφροντίδα.

Η Ερώτηση

«Σε ένα χριστουγεννιάτικο πάρτι, μια πολύ κοντινή μου φίλη μού εκμυστηρεύτηκε ότι εδώ και τέσσερις μήνες έχει σχέση εκτός γάμου. Δεν είμαι άνθρωπος που κρίνει εύκολα, όμως νιώθω απογοήτευση. Ο σύζυγός της δεν γνωρίζει τίποτα. Συνεχώς σκέφτομαι αν πρέπει να του το πω ή όχι.
Ο σύντροφός μου ήταν κουμπάρος στον γάμο τους και είμαι φίλη και με τους δύο. Δεν του ανέφερα τίποτα, γιατί δεν θέλω να βρεθεί στη θέση που βρίσκομαι εγώ ούτε να με κρίνει επειδή κρατώ το μυστικό.

Τώρα που το ξέρω, η φίλη μου θεωρεί ότι μπορεί να βασιστεί πάνω μου και να έχει τη στήριξή μου. Θέλω να είμαι δίπλα της, γιατί έχει περάσει πολλά τα τελευταία χρόνια – την απώλεια της δουλειάς των ονείρων της, τον θάνατο ενός γονέα – γεγονότα που πιστεύω ότι συνδέονται με τη σχέση της. Όμως δεν θέλω να βρίσκομαι σε αυτή τη θέση. Αρχίζω να θυμώνω μαζί της και ανησυχώ για το πού θα οδηγήσει όλο αυτό. Νιώθω ότι θα χάσω μια φίλη είτε μιλήσω είτε όχι. Τι να κάνω».

Η Απάντηση

Το να είσαι μπερδεμένη από μόνη σου είναι ένα πράγμα· το να σε βάζουν άλλοι σε αυτή τη θέση είναι άλλο. Η φίλη σας σάς φόρτωσε ένα πολύ δύσκολο βάρος – και είναι απολύτως λογικό να μη θέλατε να είστε εκεί.

Είναι φυσιολογικό να νιώθετε απογοήτευση όταν βλέπετε κάποιον να πληγώνει έναν άλλον. Δεν υπάρχει λόγος να αισθάνεστε άσχημα επειδή έχετε ηθικά όρια. Το να κρίνετε μια πράξη δεν σημαίνει ότι θεωρείτε κάποιον «κακό άνθρωπο». Μπορείτε να έχετε προσωπικό ηθικό πλαίσιο και να ενοχλείστε όταν παραβιάζεται, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να κόψετε επαφές.

Για να ξεμπλοκάρει η κατάσταση, μιλήστε πρώτα στη φίλη σας. Εξηγήστε της ότι το μυστικό που σας εμπιστεύτηκε σας έφερε σε δύσκολη θέση. Μην εστιάσετε στο να την κατηγορήσετε· μιλήστε για το πώς νιώθετε εσείς, πώς επηρεάζεται η φιλία σας και η καθημερινότητά σας.

Ενθαρρύνετέ την να μιλήσει στον σύζυγό της και να ζητήσει βοήθεια από έναν ψυχολόγο. Ξεκαθαρίστε ότι αυτή είναι η τελευταία συζήτηση που μπορείτε να κάνετε για το θέμα. Ζητήστε επίσης να μην αποκαλύψει σε κανέναν ότι γνωρίζετε το μυστικό – είναι δικαίωμά σας να προστατεύσετε τον εαυτό σας.

Όσο για τον σύντροφό σας, το αν θα του μιλήσετε ή όχι είναι πιο περίπλοκο. Δεν είναι απαραίτητο να του το πείτε, αλλά αν νιώθετε ότι το βάρος σάς πιέζει και σας κάνει να αισθάνεστε ότι λέτε ψέματα, μπορείτε να ανοίξετε μια ήρεμη συζήτηση. Πείτε του ότι γνωρίζετε ένα μυστικό που δεν μπορείτε να αποκαλύψετε, ζητήστε τη στήριξή του και διευκρινίστε ότι δεν το έχετε πει σε κανέναν – ούτε στον σύζυγο που απατούν.

Να προδώσεις ή να προστατεύσεις;

Το τι θα κάνει εκείνος είναι δική του απόφαση. Δεν μπορείτε να τον ελέγξετε. Μιλήστε για τα δικά σας συναισθήματα, όχι για τις λεπτομέρειες της απιστίας. Το κουτσομπολιό δεν θα σας ανακουφίσει.

Τέλος, φροντίστε τον εαυτό σας. Είναι λογικό να νιώθετε ότι ίσως χάσετε μια φίλη. Η σχέση σας μπορεί να αλλάξει, και η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει και άλλες σχέσεις γύρω σας. Δεν χρειάζεται ούτε να τη συγχωρήσετε ούτε να παίξετε τον ρόλο του κριτή. Κρατήστε τα όριά σας και βρείτε έναν άνθρωπο εκτός του κύκλου για να μιλήσετε. Ζητήστε το ίδιο και από εκείνη. Αργά ή γρήγορα η κατάσταση θα αποκαλυφθεί ή θα τελειώσει, και η διαχείριση θα είναι συναισθηματικά έντονη. Μπορείτε όμως να προστατεύσετε τον εαυτό σας χωρίς να μπείτε στο δράμα.

Tags: απιστίαεξωσυζυγική σχέσηπροδοσίαφιλία
Αναρτήθηκε από:
Μαρία Κωστάκογλου

Μαρία Κωστάκογλου

ShareTweet
Previous Post

Καρέτσας–Τζόλης, οι δύο πιο ακριβοί παίκτες στο Βέλγιο μιλάνε ελληνικά – Η αξία τους στα ύψη, δείτε τη λίστα

Next Post

Έως 1.000 παιδιά γεννιούνται κάθε χρόνο στην Ελλάδα με συγγενή καρδιοπάθεια

Related Posts

Lifestyle

Υπεργαμία, η πρακτική που διαμορφώνει ακόμη τις σχέσεις

Από Μαρία Κωστάκογλου
12 Φεβρουαρίου 2026
Lifestyle

Το αιώνιο δίλημμα: Τον αγαπώ… αλλά θέλω κι άλλους – Η απάντηση μιας ειδικού

Από Μαρία Κωστάκογλου
12 Φεβρουαρίου 2026
Lifestyle

Akylas: Τον μάτιασαν-Το «χουνέρι» μετά την χθεσινή πρόκριση (PHOTO)

Από Δήμητρα Δάρδα
12 Φεβρουαρίου 2026
Media

«Ενώπιος Ενωπίω»: Ο Παύλος ντε Γκρες λύνει τη σιωπή του για την πολιτική και τα σχέδιά του (VIDEO)

Από Δήμητρα Δάρδα
12 Φεβρουαρίου 2026
Media

Ημιτελικός Eurovision: Καταπέλτης η Εύη Δρούτσα για τον Ακύλα-«Δεν είναι ο Good Job Nicky!» (VIDEO)

Από Δήμητρα Δάρδα
12 Φεβρουαρίου 2026
Media

Καινούργιου: «Έπιασε» τον σύζυγό της σε live σύνδεση με τη Μύκονο- «Γύρνα πίσω» του φώναζε (VIDEO)

Από Δήμητρα Δάρδα
12 Φεβρουαρίου 2026
Next Post

Έως 1.000 παιδιά γεννιούνται κάθε χρόνο στην Ελλάδα με συγγενή καρδιοπάθεια

No Result
View All Result
ΙΝΤΕRLIFE
πρώτο πανελλήνιο σχολικό πρωτάθημα ανακύκλωσης δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης
Artozyma Helexpo
Athens  International Jewellery Show

ΔΙΑΒΑΣΤΕ online την εφημερίδα Political

Αρ. Φύλλου #1356
ΑΡΧΕΙΟ

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ


Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επιχειρήσεις

Η απότομη… προσγείωση της Aegean: Ένα βήμα πριν γίνει εταιρεία χαμηλού κόστους

Από Γιάννης Κοντογεώργος
9 Δεκεμβρίου 2025
Lifestyle

Αυτός είναι ο τραγουδιστής που κατηγορείται για σεξουαλική κακοποίηση

Από POLITICAL NEWSROOM
15 Δεκεμβρίου 2025
Lifestyle

Μετά από 148 χρόνια: Ο Ποσειδώνας επιστρέφει στον Κριό και 4 ζώδια θα νιώσουν την μαγεία!

Από Γεωργία Ντούνη
28 Ιανουαρίου 2026
Lifestyle

Πανσέληνος Φεβρουαρίου: Τα τρία ζώδια που πρέπει να πάρουν… γενναίες αποφάσεις!

Από Γεωργία Ντούνη
27 Ιανουαρίου 2026
epolitical.gr

ePolitical Info

  • Όροι Χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία & Διαφήμιση

Follow Us

© 2025 All Rights Reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Δικαιοσύνη
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • POLITICALLY INCORRECT
  • OFF THE RECORD
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρήσεις
    • Ενέργεια
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αυτοκίνητο
  • LIFESTYLE
    • Media
    • Ζώδια
  • ΥΓΕΙΑ