Μια ιστορία που πολλές γυναίκες (και άνδρες) έχουν ζήσει σε κάποια φάση της ζωής τους, είναι να ερωτευτούν έναν φίλο τους ή μια φίλη τους. Για παράδειγμα, η ιστορία της μιας γυναίκας που εξομολογήθηκε την ιστορία της στον ιστότοπο Bustle.com.
Είναι ερωτευμένη με τον καλύτερό της φίλο, έναν άνθρωπο με τον οποίο έχει βαθιά χημεία, κοινό χιούμορ, κοινές επιθυμίες και μια οικειότητα που μοιάζει με σχέση. Έχουν κοιμηθεί μαζί αρκετές φορές, όμως εκείνος δεν δείχνει να νιώθει το ίδιο. Συνεχίζει να βγαίνει ραντεβού με άλλες γυναίκες, έχει πλέον σχέση, και η ίδια νιώθει ότι η καρδιά της «ξεριζώνεται». Το μεγάλο της ερώτημα: πώς τον ξεπερνάς χωρίς να χάσεις τη φιλία;
Όταν η φιλία γίνεται έρωτας, αλλά μόνο από τη μία πλευρά
Η αναγνώστρια περιγράφει μια δυνατή φιλία που πέρασε τα όρια: κοινές στιγμές, χημεία, σεξ, συναισθήματα. Όμως εκείνος δεν ανταποκρίνεται με τον ίδιο τρόπο. Βγαίνει με άλλες γυναίκες, αναζητά «τη μία και μοναδική», ενώ εκείνη νιώθει ότι δεν είναι αρκετή.
Η αυτοπεποίθησή της έχει κλονιστεί και η παρουσία του στη ζωή της – ειδικά τώρα που έχει νέα σχέση – της προκαλεί πόνο.
Η ειδικός ξεκινά από το βασικό: να αναρωτηθεί η ίδια τι είναι αυτό που αγαπά στη φιλία τους πέρα από τη σεξουαλική έλξη. Να αναγνωρίσει ότι η φιλία τους είχε και ερωτικό στοιχείο, κάτι που δεν την ακυρώνει, αλλά σημαίνει ότι πρέπει να επαναπροσδιοριστεί. Για να επιβιώσει η σχέση τους, πρέπει να αλλάξει μορφή.
Η πρώτη σύσταση: διάλειμμα. Να επιτρέψει στον εαυτό της να θρηνήσει. Να κλάψει, να εκτονωθεί, να γράψει όσα νιώθει, να μείνει λίγο μόνη. Να κάνει πράγματα που την αποσπούν, που της δίνουν χαρά, που της θυμίζουν ότι η ζωή της δεν περιστρέφεται γύρω από εκείνον.
Πώς χτίζεται ξανά μια φιλία, αλλά και πώς θεραπεύεται μια καρδιά
Αφού περάσει το πρώτο κύμα θλίψης, η ειδικός προτείνει να θέσει νέα όρια:
Πώς θα διοχετεύσει τη συναισθηματική της ενέργεια αλλού;
Πώς θα εκτονώσει τη σεξουαλικότητά της χωρίς να τον εμπλέκει;
Πώς θα ξαναβρεί την αυτοεκτίμησή της;
Να διαβάσει, να φλερτάρει, να εξερευνήσει τη σεξουαλικότητά της μόνη της, να ανοίξει τον κύκλο της. Η φιλία τους μπορεί να επιβιώσει, αλλά θα χρειαστεί χρόνο και προσαρμογή. Στην αρχή, η νέα εκδοχή της σχέσης θα μοιάζει ξένη ίσως και άβολη. Αν όμως θέλει πραγματικά να τον κρατήσει στη ζωή της, θα χρειαστεί να αποδεχτεί ότι η προτεραιότητά του είναι πλέον η νέα του σχέση.
Η ειδικός τονίζει και κάτι ακόμη: οι άνθρωποι που μπαίνουν σε νέες σχέσεις συχνά απομακρύνονται από άτομα με τα οποία είχαν ερωτική ιστορία. Αυτό δεν είναι προσωπικό· είναι φυσική αντίδραση. Η νέα σύντροφος πρέπει να νιώσει ασφάλεια, να γίνει μέρος της παρέας, να μην αισθάνεται απειλή.
Το σημαντικότερο μήνυμα: να συνεχίσει να ζει. Να κάνει φιλίες, να γνωρίζει κόσμο, να γεμίζει τη ζωή της όχι από αντίδραση, αλλά από αγάπη προς τον εαυτό της. Ο κολλητός της δεν είναι ο τελευταίος άνθρωπος που θα ερωτευτεί. Η ειδικός το λέει ξεκάθαρα: «Σας το εγγυώμαι».
